2019年下学期身心委员培训报道
身心委员是心理危机预警队伍的前沿部队，身心委员的态度和技能是确保在校学生心理健康的重要因素。9月10日下午，学生会组织了各班身心委员进行培训，本次培训内容是“建立良好关系，实现有效助人”。
作为身心委员，我们要努力帮助同学，带领同学们要呵护温暖这些心理出现问题的学生，每个人都应理解他们，包容他们。心理辅导老师肯定了同学们的分享，用“南风和北风”的故事告诉同学们，用粗暴的方式要求他人改变自我的方式是不合适的，我们应向南风一样通过“暖风徐徐温暖他人滋润他人”的方式慢慢的影响引领他人自我成长和完善，作为助人者该有疼惜他人的“慈悲心”，这是助人的根本，是助人技术的“道”，比起咨询技术，道是核心。
培训中，心理辅导老师跟同学们重点讲解了关于“建立良好关系，实现有效助人”的助人方法，强调我们应该要以危机干预为主线，要对同学们的人格、发展、成人、成长的教育提供帮助。告诉在场身心委员，面对求助者要做到“尊重、真诚、热情、共情、积极关注”，说到“咨询是聆听，不是说教；咨询是接纳，不是训示；咨询是引导，不是教导；咨询是支持，不是改造”。另外马菲菲老师也向在座身心委员介绍了几种常用的会谈技术“具体化““面质”“即时化”。经过培训，同学们表示知道该用什么样的态度去助人，也初步了解了一些助人方法。
培训结束后，在场的身心委员都表示受益匪浅，对自己以后的工作也有了明确的改进方向。通过学习，自己一定能够更好的为同学服务，做一名合格、负责的身心委员。
